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特價搶購今天開始練菌！：與可怕又有趣的好菌壞菌和平相處特價搶購

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內容簡介: 博客來書店

早上起床時口腔裡的細菌比馬桶還多！？
就算高溫煮沸也無法真正消滅細菌！？

我們的生活中，菌無所不在、無孔不入，可能導致各種疾病或傷害，卻又並非一無是處──只要徹底了解菌，掌握它們的特性並加以運用，那麼不論是掃除、健康、美容或育兒的問題，都將迎刃而解。

好好和菌打交道，掌握和菌的相處之道，就能過著健康舒適的生活，因此作者都聰子在《今天開始練菌！：與可怕又有趣的好菌壞菌和平相處》一書中詳細說明了菌在人類生活場所──廚房、浴室、客廳、廁所的分布情形，以及居家生活中應注意的細節，包括冰箱除臭的小秘訣、曬棉被的小撇步等，毫不藏私全部公開！告訴讀者如何與菌「搏感情」，輕鬆學會和菌變「麻吉」的超實用生活術！

簡單又實用的生活圖文書！
?榮獲2013年度「日本圖書館協會」選書！
?「從家庭主婦的角度切入，超實用的微生物學！」──《朝日新聞》2013.11.05

「練菌」前的準備運動──生活改革檢查表，符合的項目就在□裡打勾！
□切完生肉的砧板只會用洗潔精清洗
□會特別仔細清洗菜刀的刀刃博客來網路書店
□購買標榜「除菌」的商品就會覺得有保障
□無法說明「消毒」和「殺菌」的不同
□一起床就把棉被收進壁櫥裡
□曬棉被的時候會拍打棉被來打掉灰塵
□總是把收棉被的壁櫥關得緊緊的
□冬天一定會用加溼器
□衣櫃緊貼著牆壁
□買房子只重視採光是否良好
□一天到晚冒青春痘
□很挑食
□因為覺得以後還用得到，所以不用的化妝品一直擺著不丟
□沒有養成使用化妝品或乳霜前洗手的習慣
□認為吃抗生素就能治好感冒
□使用「漱口水」時不會先看說明書
□流汗時自己都能聞到汗臭味
□吃剩的食物只要聞起來沒怪味就表示沒壞
□只要煮沸就能殺死所有病菌，因此很放心
□食物如果發霉就把發霉的地方切掉，照吃不誤
□盛暑時節也常吃生雞蛋
□和小孩用同一支湯匙吃東西
□早上起來不會馬上漱口或刷牙
博客來網路書局□因為用抗菌牙刷，所以不怕病菌
□全家共用一條毛巾洗澡
□洗臉台上擺著入浴用品、洗面乳和髮膠等許多東西
□等到牙刷的刷毛凌亂不堪才換新的
□大便和放屁有時候很臭
□餐前吃優格
□認為把衛生紙折成三角形才符合禮儀
博客來□馬桶蓋總是開著
□不喜歡自己的小孩玩泥巴

勾勾多的人，一起來練菌吧！
?26個以上…練菌入門者
你可能被壞菌包圍了！？閱讀這本書找出你的生活習慣哪裡有問題！
?16～25個…練菌中級者
雖然你會特別留意，但關於菌的知識還不夠！
?6～15個…練菌高級者
你似乎可以過著沒有壞菌的生活！不過有些容易忽略的地方要注意！
?5個以下：練菌達人
你對於菌的知識屬於博士級！閱讀這本書可以知道更多增加好菌的方法！

日本亞馬遜網路書店讀者佳評！

淺顯易懂的說明除菌、消毒、滅菌、抗菌的差異，連平常不會注意到的細節都詳加說明，非常有趣，讀完之後覺得自己變得更賢慧！── OKIDOKIWAKUWAKU

過去總是對菌的話題漠不關心或有刻板印象，如今透過漫畫深入淺出的解說菌的大小事，總算有了更進一步的了解。家人讀了之後肯定也會開始幫忙做家事！── 丸太郎

書中羅列了許多日常生活的小知識，可以在疾病感染與預防的課程中派上用場。── 藤永聰

書中有許多與日常生活極密切又超實用的「黴菌」知識，原來我們平常下意識的小動作就可能會導致菌滋生，書中的解說令人「茅塞頓開」。由於作者也是家庭主婦，因此往往可以引起我的共鳴，馬上就能落實的方法也很有參考價值，書中穿插的四格漫畫更是讓人笑破肚皮！不論是不是對「菌」感興趣都值得一讀。── myuge

以漫畫的方式呈現，讀來輕鬆有趣又容易吸收，非常好懂。更棒的是從家庭主婦的觀點出發，有小孩的家庭絕對不能錯過！說不定老公讀了之後會改變心態幫忙做家事喔！平常總是不明就裡、得過且過的做事方法，如今都豁然開朗了！！── yocoo

用心看世界．人生大不同		學會快樂立即改變人生		1%的轉念帶來100%的快樂
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• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 都聰子    新功能介紹
• 譯者：王麗芳
• 出版社：聯經出版公司    新功能介紹
• 出版日期：2015/04/24
• 語言：繁體中文

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清淨生命之地		人生DIY：心靈與生活環境清倉大掃除．生命的		當生命陷落時－與逆境共處的智慧
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內容來自YAHOO新聞

蓋亞那工作坊 布農族大餐吃真心

中國時報【（王瑞瑤）】

終於有人把小米的故事說清楚，「蓋亞那工作坊」胡天國指著牆上那張全是圖案的密碼年曆，告訴我半月形是埋鍋造飯，同心圓是種甘蔗，錢幣形是釀酒，解釋一年八階段種植小米，上山打獵依時而做的生活。

再轉身，胡天國搬出各種工具，告訴我地上長的小米，如何變成桌上的小米飯，老婆光腳踩踏脫粒，老公杵搗脫殼，倒出抖動風吹走糠，再清洗入大鍋，以木杓刮拌打拉出小米的黏性，結鍋巴五次之後才成。

胡天國不懂因為扯上太空人食物，原本沒人要的紅藜身價爆漲到一斤800元，但他也沒多種，照常把紅藜拿來做為輔佐小米的釀酒材料，與小米混合包在玉米葉裡，做成獵人的飯包。

胡天國的老婆說，如果你喜歡肥皂的味道可能會喜歡紅藜，而紅藜有黃紅黑等各種顏色，但可食的好吃的脫了殼之後一定是咖啡色，最美最好的唯有真心而已。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蓋亞那工作坊-布農族大餐吃真心-215005833.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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