博客來網路書店會員好康

經典限量太極推手絕技站長評比

旅遊休閒我都看經典限量太極推手絕技站長評比

經典限量太極推手絕技站長評比 ，內容精彩、愛不釋手!

它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

經典限量太極推手絕技站長評比全書大概內容 ...

經典限量太極推手絕技站長評比曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

是我最近覺得不錯的一本好書，看了1分鐘時我已經被深深吸引！

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

看的時候令我深陷其中、欲罷不能，看完還讓我回味無窮、超想收書!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來網路書店博客來網路書局 本書共為九章和附錄。

第一章是太極推手概述，主要介紹了太極推手的起源與發展，鍛煉價值及太極推手原理等。

第二章是太極推手功法，主要介紹了放松、站樁、活步樁、操手樁、發勁、化勁、听勁等功夫的練法。在放松里介紹了擺動放松、折疊放松、顫抖放松；在站樁里介紹了無極樁、太極樁、兩儀樁、四象樁、五行樁，並對五行樁著重進行了注釋和剖析；在活步樁里介紹了旋轉步（鳳凰旋窩步）、行樁步（走步子）、疾步樁（打點子）；在操手樁里介紹了推、托、搖、挑、棚、捋、擠、按、雲、捌；在發勁里對前沖勁、拋放勁、下放勁、螺旋勁、纏絲勁、松彈勁、抖顫勁、振動勁、游蕩勁、靠撞勁從內在整體勁的產生機制、發動的最佳角度、發勁的三要素及發勁的練法、要點、用法等方面做了詳細的介紹；在化勁里對引化、順化、吸化、旋化、沉化、分化、柔化、截化、亂抖化、化勁原理及化勁練法進行了詳細的介紹；在听勁里對觸听、視听、神會听、听勁的原理、听勁練法進行了詳細的介紹。

第三章是揉手練習，對胸部、肩部、肘部、腕部的推發柔化練習做了詳盡的介紹。

第四章是粘手練習，介紹了掛掌粘腕練習、捋帶粘臂練習、折疊棚按練習、雙腕粘臂練習等。

第五章是太極推手基本技術，主要介紹了控制術、拔根術、打偏術、換位術四大絕技。

第六章是太極推手實作，主要介紹了發放法（35法）、化發法（1l法）、听化發法（11法）、引化發法（6法）。

第七章是散推制勝20招。博客來書店

第八章是太極拳散招用法，介紹了楊式太極拳的典型動作的重5招用法。

第九章是太極推手的戰術應用，主要講述了6種戰勝對方而采取的計策和方法。

附錄部分選錄了8款傳統的太極經典拳論。

全書文字通俗易懂，敘述準確， 圖文並茂，所收功法科學、招法實用，功用效果顯著，是大極推手愛好者及廣大武術愛好者難得的好教材。

博客來

• 作者： 安在峰 編著
• 出版社：人民體育出版社
• 出版日期：2001/05/01
• 語言：簡體中文

經典限量太極推手絕技站長評比

經典限量太極推手絕技站長評比推薦，經典限量太極推手絕技站長評比討論，經典限量太極推手絕技站長評比比較評比，經典限量太極推手絕技站長評比開箱文，經典限量太極推手絕技站長評比部落客
經典限量太極推手絕技站長評比那裡買，經典限量太極推手絕技站長評比價格，經典限量太極推手絕技站長評比特賣會，經典限量太極推手絕技站長評比評比，經典限量太極推手絕技站長評比部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

不爽警察盤查 少年反拍嘲諷

高雄警方查緝飆車族，在捷運站外盤查一群少年，但這些人態度囂張，拿出手機反蒐證，還嘲諷員警，接著把畫面PO上網，根本是在挑戰公權力。

又有警察被嗆！高雄前鎮偵查隊，接獲有疑似飆車族聚集，好幾個警察趕到現場盤查，要聚眾少年拿出證件，少年們疑似不滿員警詢問時的態度，開始拿出手機，對著警察拍攝，還冷言冷語，嘲笑聲不斷，接著又把這段畫面PO上網，看起來就像是，直接在挑釁警察執法的公權力。接到民眾報案，有飆車族聚集在捷運站外，警察趕到，一群少年一直鼓譟，冷言冷語，嘲笑聲不斷，拿手機反蒐證員警，好像不把警察放在眼裡。

少年們疑似是不滿，員警一來要求出示證件，問話很兇後來又用手剝開，在用手機錄影的少年，其他人跟著圍上去，喊著要投訴，，這段影片接著被PO上網，看起來就像是在挑釁，警察執法的公權力，高雄前鎮分局表示，接到檢舉出動盤查，一切符合程序，少年不想配合，拿手機拍攝嗆聲，已經算妨礙公務，警察呼籲別學習這種行為，否則也會因此被抓回警局。

【更多新聞詳情請上 http://news.cts.com.tw/ 華視新聞】

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不爽警察盤查-少年反拍嘲諷-040000283.html

經典限量太極推手絕技站長評比

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您