代謝力革命：讓身心都不易疲倦的健康調養法比較使用
博客來
比排毒更重要的事！
健康無法則，單一健康法不能適用於所有人，別人的良藥可能是另一個人的毒藥。每個人的身體擁有一套天生的代謝能力，用來排除存在身體中的壞東西。提升代謝力，讓身體自己做健康的主人。膽固醇及花生四烯酸是造成動脈硬化或中風的元兇，且對身體有不良影響，但卻是維持腦部健康不可或缺的重要物質。運動能產生對身體有益的支鏈胺基酸BCAA（纈胺酸、亮胺酸、異亮胺酸），但若這些物質過多卻反而會導致憂鬱症、失眠或精神不振等方面的不良狀況。尤其是原本就有憂鬱傾向、神經質或失眠症的患者，若持續實踐只偏重身體的養生法，一定會對整體健康造成嚴重的傷害。本書由日本提倡維他命綜合療法的知名醫生，經過多年研究，結合相關領域等臨床經驗，清楚且深入淺出地闡述身心代謝如何影響健康、自我檢測分析個人體質、營養補充品改善各種病症、現代人所需的營養補充品應用法，與正確擬定適合自己的飲食計畫……等，兼具醫療專業與生活保健的實用內容。引導讀者了解什麼是真正的健康概念，找出讓自己身心都健康的完美型態！本書特色別再追求「不生病的生活」！人類既然是生物，就一定會生病、老化並走向死亡，且無人能倖免。從這點看來，「預防疾病」的重點就不是追求不生病的狀態，事實上，小病反而能增強自體免疫系統，讓人更健康。只知維持「健康的假象」是完全無濟於事的！博客來本書教你先了解並評估個人體質或病症，找到適合自己的飲食、運動及營養補充方式，提升身心代謝，才能獲得真正的健康。你累了嗎？博客來網路書店博客來網路書店歡迎您為什麼吃了魚油、靈芝、喝了蜆精，還是四肢無力、精神不振呢？當身體疲勞時，再多的營養都無法吸收。正確的說，保持活躍的代謝力，將使你時時處在愉悅的身心狀態中。博客來網路書局作者簡介日本維他命營養療法大師? 佐藤務1991年畢業於日本國立宮崎醫科大學。曾任職於東京勤勞者醫療會代代木病院。修習範圍十分廣泛，包括內科、外科、整形外科、麻醉科、疼痛治療、中藥、針灸等。1995年起任職於稻毛病院整形外科，陸續於1996年推出中藥減肥療法，1997年推出維他命營養療法，2000年開設健康支援科，並發展包括內科在內的綜合醫療法。博客來書店
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- 作者： 佐藤務 新功能介紹
- 出版社：文經社 新功能介紹
- 出版日期：2010/05/01
- 語言：繁體中文
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代謝力革命：讓身心都不易疲倦的健康調養法比較使用
內容來自YAHOO新聞
美國佛格森市傳槍響 至少1傷
（法新社密蘇里州佛格森9日電） 美國密蘇里州佛格森市（Ferguson）今晚爆發衝突，傳出槍響，至少1名示威人士受傷。
1名法新社記者表示，聽到約24聲槍響，而且目擊1名抗議人士流血倒地。
密蘇里州聖路易郡（St. Louis County）警察局在推特（Twitter）上寫道，已開了「多槍」，本地媒體報導，已有1人送醫。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美國佛格森市傳槍響-至少1傷-072019497.html
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