流行趨勢健康促進經典限量
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內容簡介: 由於醫藥科技日新月異的發展，人們的平均壽命越來越長。但是也越來越多人關切到：活得久，也要活得好！如果生命中有許多年都在疾病纏身情況下，過著經常跑醫院看診，甚至住院治療的生活，不但自己痛苦，親人也受累，更造成國家醫療資源的龐大消耗與健保的沉重負擔。
健康促進的觀念是促使人們擁有「正向積極的健康」，而不再只是預防死亡或疾病的發生而已。健康促進強調的並不僅止於平均餘命的增加，也包括健康快樂的生活，但要達到健康促進的目標是需要靠大家一起來努力的。也就是從以『醫藥衛生』與『醫藥養命』為前提的「消極式疾病醫療」，擴展到以『健康促進』與『樂活養生』為導向的「積極式健康促進」。
健康促進的理念是全人健康，而「全人健康」指的是生理、心理以及社會面向的健康，也就是身、心、靈的正常發展。因此不僅是身體上飲食、運動、生活型態等方面的養生及預防疾病，也包含壓力管理、旅遊觀光、休閒等心理上的樂活，還包含了靈性上的提升。不僅活得健康，還要活得快樂、活得自在。
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嘉南藥理大學休閒暨健康管理學院何東波院長，匯聚公共衛生、基礎醫學、養生照護、運動科學、觀光遊憩、都市規劃、社會工作等專業領域之教師，共同編著這本『健康促進』，提供讀者「健康促進」領域中的完整觀念及最新知識與技能。
本書共分為十章，係以「預防保健」為啟始，循序闡釋「健康行為理論」與「健康生活型態」、「飲食與健康」、「健康體適能」與「飲食與健康」、「心理健康」與「壓力管理」、「健康旅遊」與「觀光醫療」，以及「銀髮族健康促進」等議題，書中還提供許多銀髮族健康促進的技能及提升身心靈健康的方法。全書勾勒出『樂活服務產業』風貌，也營造了新世紀「健康促進」模式；不僅吻合全球健康產業發展趨勢，更兼顧『健康務實』教育理念暨『全人健康服務』終極教育目標。
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本書為健康促進的入門必讀書籍，讀者除了可得到正確的健康促進觀念，也能學會在日常生活中實踐健康促進的理念，獲得更圓滿的健康人生。
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- 作者： 許雅雯, 葉慧容, 黃戊田, 林麗華, 吳敏欣, 洪于婷, 蔡新茂, 林指宏, 何東波/總校閱 新功能介紹
- 出版社：新文京 新功能介紹
- 出版日期：2015/02/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
蔡依林Play江蕙軋Ｍ字腿
中國時報【吳禮強╱台北報導】
蔡依林（Jolin）12日站上小巨蛋，擔任江蕙（二姊）「祝福」巡演第11場嘉賓，兩人合唱號稱〈舞孃〉台語版的〈舞女〉；雖同為天后，但「蔡小后」在「江太后」頭上動土，要太后跟著做Ｍ字開腿自摸舞步，還嫌她跳探戈的Ending Pose和表情不夠性感：「好像欠妳300萬。」
把江蕙當鋼管蹭
Jolin昨刻意「禮讓」主場的江蕙，封奶收腿穿流蘇平胸褲裝上陣。兩人先禮後兵，江蕙讚她「有夠水」，她回：「妳嘛就水，腿好長。」江蕙說她：「會唱歌跳舞還吃不胖，是營養不良喔？她不在時，我覺得自己身材不錯，一來我好像阿桑。」
江蕙英文名Jody，戲稱自己和Jolin才是「雙Ｊ」合體，表示Jolin是她的偶像，最喜歡〈舞孃〉，所以昨唱〈舞女〉，Jolin使勁往江蕙身上扭，屁股一直「嘟」過去，把她當成鋼管，直喊「Shake it」，害江蕙笑場。
最高潮是Jolin張開Ｍ字腿下蹲自摸，要江蕙跟著學，江數度閃躲，但Jolin一直盧：「我們都是悶騷處女座，如果妳喜歡我的表演，表示妳內心有這一面。」江蕙只好就範，卻在Jolin下台後說：「為什麼叫我腳開開？我會被她害死，明天報紙照片拜託用漂亮一點。」謝謝她送的柏金包翻糖蛋糕，這是Jolin首次做「鱷魚皮」造型包，花了兩天。
同為處女座求好
Jolin台語不輪轉，「要讓大家看Jody性感的舞姿」，把「舞姿」說成像「母豬」；稱讚二姊「腰束奶膨」說成「腰膨奶束」，笑翻全場。蔡媽是江蕙粉絲，連看兩天，Jolin下台前說：「麥造（別走）嘛！不要退出，下次再一起唱〈PLAY我呸〉。」短短10分鐘，Jolin放開輕鬆炒熱氣氛。
「雙Ｊ」最大共通點是表演做足準備：江蕙開唱前先在家唱了300場；Jolin錄音前先開好嗓，到教室練舞，也在家先練好幾回。Jolin以前不容許出錯，現在心情不會被小狀況絆住；江蕙這次巡演也放鬆許多，例如前晚睫毛掉進眼中，也沒有懊惱。
孟耿如、黃子佼昨先後到場，戴佩妮偕老公來，Hebe帶爸媽，表示：「感謝二姊，封麥還是給我們『祝福』，期待她的開麥演唱會。」８日場因颱風延至14日的退票不多，民眾可每天早上11點、下午４點上寬宏網站碰運氣，或有釋出的票券。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蔡依林play江蕙軋-字腿-215006363.html
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