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會員好康別讓小毛病變大麻煩(2本合售)指定極品

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內容簡介: 《別讓小毛病變大麻煩─如何吃出健康，好運到》

健康，對每個人來說都是最寶貴的，是博客來網路書店人生的第一大財富，是智慧的條件，是愉快的標誌。忽略健康的人，就是在拿自己的生命開玩笑。人如果沒有了健康，一切都會變得暗淡，一切都將失去意義。

然而，在日常的工作和生活中，許多人沉迷於不良的生活習慣，不注重健康的生活方式，輕者將自己的生活變成一團亂麻，重者危及自己的健康和生命。所以，我們應該從身邊的生活細節入手，拋棄那些看似正常實則錯誤的習慣，這樣會讓我們離可怕的疾病更遠一些。

健康細節是健康的銀行，如果你愛自己，愛自己的身體，愛自己的生活，就應該嘗試一下。健康不是到了中年之後才開始關注的事情，而是從年輕的時候就開始注重，它就藏在你身邊的每一件不起眼的小事中。

現代人對於保養身體這件事情是越來越重視了。各種營養博客來食品，各類減肥方式以及各項有助於身體的伸展運動，都讓許多人趨之若鶩，深怕自己漏失了任何一項可以樂活天年的保健方式。

的確，健康對於任何人來說都是最寶貴的，是人生的第一大財富，是智慧的條件，是愉快的標誌。忽略健康的人，就是在拿自己的生命開玩笑。人如果沒有了健康，一切都會變得暗淡，一切都將失去意義。

然而，在日常的工作和生活中，還是有很多人沉迷於不良的生活習慣，不注重健康的生活方式，輕者將自己的生活變成一團亂麻，重者危及自己的健康和生命。所以，我們應該從身邊的生活細節入手，拋棄博客來網路書局那些看似正常實則錯誤的習慣，這樣會讓我們離可怕的疾病更遠一些。

健康細節是健康的銀行，如果你愛自己，愛自己的身體，愛自己的生活，就應該嘗試一下。健康不是到了中年之後才開始關注的事情，而是從年輕的時候就開始注重，它就藏在你身邊的每一件不起眼的小事中。

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1.蒐集了關於飲食上所需要注意的各項細節，以相對的給予正確的觀念及處理方式，希望讓讀者再除了對身體有直接的幫助之外，生活層面可也以達到同樣的效果。

2.蒐集了各項針對身體保健應要注意的相關細節，以相對的給予正確的觀念及處理方式，希望讓讀者再除了對身體有直接的幫助之外，生活層面可也以達到同樣的效果。

3.為讀者做重點的整理，以「健康小百科」的方式呈現。

4.文庫版，攜帶方便，隨時隨地為自己的健康加分。

5.內頁為雙色印刷，字型較大，增加了閱讀的舒適度。

新聞系畢業，曾任報社記者，電台企劃製作，目前為自由撰稿者。

本書倡導了「細節決定健康」這一個理念，這些健康細節是人們日常生活中最常見、接觸最多的，同時也最容易忽略的，而正是這些小細節給人們的健康帶來了很大的威脅，甚至影響一生的幸福。本書希望可以帶領讀者認識忽略健康所帶來的危害，並提出具體的解決方式，進而擺脫不良的生活與工作習慣，讓自己的身心可以更健康。已推出作品有《人一輩子最重要的飲食習慣》。

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  作者： 梁素娟    新功能介紹
• 出版社：晶冠出版社    新功能介紹
• 出版日期：2012/07/31
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

蔡英文五改革 要終結對立

民進黨總統參選人蔡英文昨（16）日在高市、南市後援會授旗致詞時，首度提出執政「五大改革」，保證即使民進黨在國會席次過半，也不會「整碗捧去」，會與支持改革的力量合組「進步大聯盟」。

她提出執政五大改革，包括解決世代正義問題、推動政府效能改革、修憲改革國會、推動台灣轉型正義及終結社會對立；其中「終結社會對立」最重要也最困難。

蔡英文強調，她希望透過五大政治改革，「建立新政治」，結束對立的時代，邁向尋求共識與團結的世代。

蔡英文說，她的對手一直在想如何團結內部，但她想的是團結台灣，因為這個國家已經到了非團結不可的地步；包括少子化、12年國教、大學生起薪低、產業不振等問題接踵而至，台灣已經千瘡百孔，改革勢在必行，沒時間再蹉跎了。

蔡英文說，台灣過去16年還在民主轉型陣痛期，雖建立民主體制，但沒有成熟政治互動，不管這邊怎麼做，會有另外一邊跳出來反對，她要終結對立，這是國家領導人應負責任。

在她的任內，絕對不會坐視台灣社會繼續被政黨的鬥爭所撕裂。她要團結整個國家，因為只有內部團結一起，才能一致對外。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蔡英文五改革-要終結對立-190400797.html

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