年終慶形意雜式捶評價評比
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雜式捶是在五行拳和十二形拳基礎上，又增加十二形之外的一些技法，綜合而成的一個民間傳統套路。它動作技法豐富，風格特點突出，套路較長，流傳較廣。在老拳譜中稱雜式捶為：「形拳合一」、「統一拳」、「十二形精華連貫也」
原書為中華民國時期的刑本，作者皆為各武術學派的嫡系傳人。他們遵從前人苦心精詣遺留之術，恐久而湮沒，故集數十年習武之心博客來書店得，公之於世。叢書內容豐富，樹義精當，文字淺顯，解釋詳明，並且附有動作圖片，實乃學習者空前之佳本。
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內容來自YAHOO新聞
不讓希拉蕊如願 傳美副總統拜登爭取民主黨總統提名 – 風傳媒
現任美國副總統拜登（Joe Biden Jr.）據傳有意加入民主黨初選，與希拉蕊（Hillary Cliton）同室操戈，為2016年的美國總統大選再添變數。
拜登的長子波伊（Beau Biden）在今年5月因腦癌去世，臨終前極力勸說拜登投入選戰。「他不願看到姓柯林頓的再一次入主白宮，並深信美國能在父親的領導下變得更好。」拜登次子杭特（Hunter Biden）說，「波伊要父親在床前立誓參選。」但拜登向媒體說，自己早已「無心參選」。
2009年7月4日，美國副總統拜登（右）走訪伊拉克時，與服役的兒子波伊（左）見面。（美聯社）曾兩度爭取提名
目前高齡72歲的拜登曾在1988與2008年投入總統選戰，頭一回輸給杜卡吉斯（Micheal Dukakis），第二次則輸給現任總統歐巴馬，兩次都在初選便敗下陣來。
然而在最近幾週，拜登的幕僚人員積極邀約重要人士會談，包括多名金主與民主黨黨魁，幕僚長瑞奇特（Steve Ricchetti）也開始整合支持者，外界解讀此舉就是拜登有意參選的象徵。
好友勸進、民調結果、初選日期延遲和個人價值觀等因素，都可能讓拜登改變心意，但最主要原因可能就是同黨參選人－希拉蕊。
在白宮40年的經歷讓拜登擁有廣大的人脈，成為競選的強力後盾。在答謝親友蒞臨長子喪禮時，拜登曾在電話中徵詢意見，多數人都勸他把握機會，重建大眾對政府的信心。
從民調結果看來，拜登就勝過希拉蕊相差不遠。昆尼皮亞克大學（Quinnipiac University）於7月30號公佈的全國性民調結果中，若以川普（Donald Trump）為對手時，拜登小勝希拉蕊1%。
在信任度與知名度上，受「電郵門」纏身的希拉蕊就無法與拜登匹敵。高達58%的民眾認為拜登是「誠實且可信」，希拉蕊僅有37%；有57%的民眾認為拜登「關心人民需求」，希拉蕊則是45%。
另一方面，擅長外交事務的拜登也在美國民眾心中留下極深印象，媒體關係比任何一位候選人好得多。一旦拜登宣布參選，絕對會比希拉蕊在「電郵門」中受到的關注還高，形象也會比川普更善良。
而民主黨將預選會議（Caucus）推遲至2016年2月後舉辦，也讓拜登爭取到足夠時間去經營選舉團隊，無論是選舉人才或是政治獻金，從現在開始籌備都不算太晚，加上仍有少數金主和民主黨地方人士未表態支持希拉蕊，都是拜登投入初選的有利條件。
即便如此，初選仍有許多變數，也是拜登遲遲無法表態的原因。先前兩次民主黨初選中，拜登曾涉嫌「剽竊學歷」，並抄襲英國工黨領袖基諾克（Neil Kinnock）的選舉談話，72歲高齡也會讓民眾懷疑是否能撐到任期結束，更會成為共和黨攻擊的目標。
對民主黨而言，由拜登代表參選也會造成許多困擾，畢竟黨團已經對希拉蕊的團隊砸下數百萬美元，拜登人緣再好恐怕也無法讓所有黨員改弦易轍，只會讓初選變成一場6人的混戰。除此之外，民主黨一直用「美國史上首位女總統」進行政治宣傳，強調性別平權的新價值，若拜登從初選中勝出，等於直接賞民主黨一巴掌，也向共和黨露出軟肋。
目前拜登本人仍不對外發表言論，幕僚長瑞奇特也拒絕對此回應。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不讓希拉蕊如願-傳美副總統拜登爭取民主黨總統提名-風傳媒-101700191.html
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