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博客來
有病早知道
健康是人類夢寐以求的東西。自有人類以來，我們就被各種各樣的疾病所纏繞，儘管在今天物質豐富、科技高度發展的現代社會，疾病仍然以各種「變身」侵襲傷害博客來網路書店歡迎您著我們的健康。那麼，我們對身體健康應該做些什麼呢？
現代人在沒完沒了的會議、處理不完的公案、應接不暇的應酬中，拼命地從自己的身體礦藏中，博客來博客來書店索取並透支資源。心理和生理的長期超負荷運行，導致了身體礦藏的可怕衰竭，以致讓衰老提前到來。而身體並不是一座取之不盡、用之不竭的富礦。
關注健康刻不容緩，博客來網路書局補充生命原動力，延緩衰老迫在眉睫。自己怎樣捕捉身體透露出來的資訊，而看出疾病的端倪，早做治療呢？博客來網路書店
本書講述各項疾病的預防與治療，涵蓋範圍廣且條目詳細，值得典藏翻閱，時時維護身心的健康。
博客來
- 作者： 華品編輯部 新功能介紹
- 出版社：華品工作坊 新功能介紹
- 出版日期：2011/10/13
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
美CDC：上學時間太早 青少年難睡飽
（中央社華盛頓7日綜合外電報導）研究今天指出，美國大多數青少年的上學時間太早，如此一來，將剝奪他們專注力與健康所需的充足睡眠時間。
法新社報導，根據美國疾病管制暨預防中心（CDC），美國不到1/5中學准許學生上午8時30分以後到校。
2014年，美國小兒科學會（AAP）呼籲中學的早上到校時間為8時30分以後，好讓青少年能有8.5小時至9.5小時的充足睡眠。
美國小兒科學會專家發現，青少年生理上所需的睡眠時間會比成人來得長。
根據CDC「死亡率與發病率週報」（Morbidity andMortality Weekly Report），剝奪青少年睡眠時間，恐對他們的學業表現造成嚴重影響。
研究主筆、CDC流行病學家惠頓（Anne Wheaton）說：「對學生的健康、安全與學業表現來說，睡眠充足非常重要。」
他說：「太早的上學時間會讓青少年睡眠不足。」（譯者：中央社陳怡君）1040807
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美cdc-上學時間太早-青少年難睡飽-050042312.html
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