心得分享體育運動心理學研究進展比較
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內容簡介: 本手冊是中國運動心理學界第一部博客來書店大型教學與研究工具書，特點是，第一，作者群力量雄厚。本書由二十一位朝氣蓬勃的中青年運動心理學工作者合作完成，充分體現了共同協作的集體智慧和集體力量；第二，內容全面。
全書十編二十五章，共六十五萬字，主題涵概博客來網路書店運動心理學、鍛煉心理學和體育心理學三大領域，可適應興趣不同的各類讀者；第三，內容新穎。全書力求通過中國和外國的最新研究資料體現運動心理學發展的時代精神，同時，作者也提出了獨立思考的意見；第四，概括性強。各章深入討論的現有研究成果和今後發展動態，可作為進行新一輪研究的選題思路。
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內容來自YAHOO新聞
不運動 肌肉就會變肥肉？
你有運動的習慣嗎？許多人年輕時都有運動的習慣，後來可能因為工作繁忙、要陪小孩，或單純因為懶惰就停止運動，身上的結實的肌肉也慢慢鬆垮，甚至演變成「中年發福」的困境。難道，不運動時，肌肉真的會變成肥肉嗎？跟著健談圖文一起長知識吧！
A. 會，脂肪經過運動後會轉變成肌肉
B. 不會，是因為肌肉萎縮，脂肪才變的明顯
C. 會，肌肉會慢慢溶成脂肪，所以應運動維持肌肉
長期都不運動鍛練肌肉，肌肉就會慢慢萎縮，加上脂肪的囤積，因此脂肪就會顯現出來，但肌肉與脂肪並不會互相轉換喔！所以正確答案是B. 不會，是因為肌肉萎縮，脂肪才變的明顯，你答對了嗎！？
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■ 吃得少就瘦得多？
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不運動-肌肉就會變肥肉-075555565.html
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