放下執著：成癮心理學理論與應用使用心得
博客來
博客來書店『成癮行為』是撫平『心理傷痛』的一種暫時性的策略。
許多戒癮只是改變行為，而非面對傷痛。這樣只是一次又一次的戒癮失敗。
事實上，不是你戒不掉成癮行為，而是你沒有勇氣面對全新的自己。
「我是有用的人。
我是值得被愛的人。
我將帶著微笑面對新的一天。」每個人都擁有快樂與幸福的權利，透過這樣的祝福，讓你慢慢擁有屬於你的快樂與幸福。作者簡介博客來網路書店博客來黎士鳴現職
信安醫院心理科主任
臺灣減害協會理事暢銷著作
《心理學概要》（麗文文化）
《心理學概論》（雙葉書廊）
《精神分裂症：認知理論、研究與治療》（心理）
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- 作者： 黎士鳴 新功能介紹
- 出版社：麗文文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/10/31
- 語言：繁體中文
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放下執著：成癮心理學理論與應用使用心得
內容來自YAHOO新聞
總統：體力就是國力 運動讓他更有自信
馬總統今天(21號)在府內接見我國參加本屆光州世大運的代表隊，總統表示，發展體育除了培育選手，還要發展全民運動，政府正持續建設國民運動中心，自行車道長度已經超過4000公里，他至今還是保持運動習慣，運動也讓他更有自信。
（繆宇綸報導）
本屆光州世大運我國代表隊獲得6金12銀18銅，在參賽國家代表隊中排名第10，獎牌數則是排名第7。總統表示，世大運是目前全球運動賽事中，規模僅次於奧運的綜合運動競賽，我國表現和上一屆世大運相比，進步幅度相當大，除了運動上的表現，也贏得了許多其他國家代表團的友誼。總統說，發展體育不只是培育選手，還要發展全民運動，從99年到去年，35座國民運動中已經有8座啟用，台北市的市民運動中心，已經改變市民生活習慣，養成運動習慣，估計每個月有超過100萬人次使用，很多國家都來取經。此外，自行車運動已經蔚為風氣，自行車道長度已經有4,429公里，規律運動人口比例也明顯增加『我剛剛過65歲生日，我還是一樣每天運動，跑步、伏地挺身，幹嘛呢？就是維持健康嘛，這樣讓我感覺到更有自信，更能處理許多重大的國事，因為體力就是國力，強國必先強身！』
總統說，兩年後我國將接手主辦世大運，如果辦得好，或許有機會「更上一層樓」。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/總統-體力就是國力-運動讓他更有自信-045756961--spt.html
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